Закрыть ... [X]

Йога для женщин во время менструации -2 | 40 мин chilelavida

Рекомендуем посмотреть ещё:




Что делать при затяжных месячных

Инструкция
Затяжные месячные - состояние, характеризуемое как дисфункциональное кровотечение, продолжительность которого превышает 10 и более дней. Причины меноррагии различны и могут быть связаны с утолщением эндометрия, гиперплазией шейки матки, внематочной беременностью, проблемами со щитовидной железой, воспалительными заболеваниями тазовых органов и др.
В первую очередь, при затяжных месячных следует обратиться к врачу. Лечение в данном случае должно преследовать две цели: остановить кровопотерю и предупредить ее повторение. Для этого применяют терапию гормональными препаратами и выскабливанием. Женщин с симптомами климакса направляют на выскабливание, дабы исключить риск онкологических заболеваний. После чего назначают гормональную терапию. У молодых женщин лечение осуществляется с точностью до наоборот: сначала проводится терапия гормонами, а если она оказывается неэффективной, проте выскабливание.
Гормональную терапию сопровождают физиотерапией, витаминотерапией и внутримышечным введением негормональных препаратов. Чтобы предупредить повторные кровотечения в будущем, меры по гормональной регулировке цикла, которые подкрепляют лечение противовоспалительными препаратами и лекарственными средствами, направленные на борьбу с сопутствующими заболеваниями.
Женщинам с подобными идеями любят вести активный образ жизни, заниматься спортом, фитнесом. Польза регулярных физических нагрузок заключается в ускорении процесса отторжения эндометрия. За несколько дней до менструации полезно делать упражнения с поднятием таза вверх, например, «березку». Во время кровотечения, наоборот, свести нагрузку на организм к минимуму и избегать воздействия жары, то есть ограничить посещение саун и бань.
Активная сексуальная жизнь поможет укрепить организм так же, как спорт. Оргазм является лучшей профилактикой стресса, физического и эмоционального напряжения. Принимайте витамин Е - он по праву считается «женским» витамином, способным регулировать функцию яичников.Если работа отнимает большую часть вашего времени, принимайте биодобавки с цинком, хромом, магнием, витаминами группы В. Не злоупотребляйте диетами и постарайтесь отказаться от приема антидепрессантов.
Страдающим обильными кровотечениями женщинам необходимо заранее запастись следующими травами: тысячелистником, полевым хвощом, крапивой, водяным перцем, пастушьей сумкой и корой калины. Смешать травы в равных пропорциях и принимать смесь по 0,5 ч. л. два раза в день, запивая водой. Через 5 дней после ее окончания. Курс лечения - 3 месяца.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: В Черном море нельзя купаться! Отдыхающие в шоке. Отдых не удался!

Красная щетка. Лечебные свойства и применение красной щётки
Что делать при затяжных месячных






Похожие статьи

Самый необычный каток от Якобса Монарха этой зимой
Как распознать лжеца
Трехрублевое средство для красоты волос
Кто такие курды
Как сделать диету для гастрита
Что такое увертюра
Как организовать услугу
Совет 2: Как планировать дневного менеджера