Закрыть ... [X]

Как приучить детей есть сырые овощи и фрукты! 9 советов

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как научить ребенка есть овощные блюда

инструкция
Входить овощи в рацион ребенка постепенно. Полностью устраните растительную диету. Предложите своим детям овощные блюда в сочетании с мясом, рыбными блюдами.
Включите овощи в свои любимые блюда. Если ребенку нравятся мясные пельмени, фрикадельки, вы можете добавить немного капусты или цуккини в фарш.
Часто показывайте вашему ребенку вкусную еду овощных блюд. Для этого ребенок должен всегда есть с вами за одним столом. Если взрослые члены семьи не любят здоровые растительные продукты, они должны подумать о своей диете и внести в нее коррективы.
Попросите вашего ребенка съесть с другими детьми, которые любят растительную пищу. Примером других детей для ребенка будет особенно заразна. Для этого пригласите других детей в свой дом или посетите себя.
Выбирайте блюда красиво в виде любых предметов, животных или цветов. Например, мальчик с большим удовольствием и с радостью будет есть растительное блюдо в виде пишущей машинки или танка.
Привлекайте ребенка к приготовлению овощных блюд. Расскажите нам о овощах, сосредоточьтесь на преимуществах и вкусных овощных деликатесах.
Используйте метод сказочной терапии, чтобы ваш ребенок любил растительные блюда. Купите книгу с терапевтическими сказками, найдите рассказы в Интернете или напишите на эту тему и прочитайте вашему ребенку о ночных рассказах о пользе овощей. Обязательно обсудите сказки после прочтения. Сам ребенок вернется к обсуждению этих рассказов с вами не один раз.
Применяя любой из предлагаемых советов или всей инструкции в целом, вы, безусловно, достигнете обогащения диеты вашего ребенка здоровыми овощными блюдами. Самое главное - он будет любить здоровую и здоровую пищу.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Правильное питание для детей / овощи

Рецепты для детей! | Фрукты, овощи, каши, борщ, лапша
Как научить ребенка есть овощные блюда






Похожие статьи

Как сделать гламурные тапочки
Что делать, если вены в ногах становятся слишком заметными
Как узнать программу Picnic Posters
Фильм Леона - еще один шедевр Люка Бессона
Анна Валерьевна Андрусенко: биография, карьера и личная жизнь
Самый необычный каток от Якобса Монарха этой зимой
Какие хорошие семена овощей
Как носить uggs
Как урезать угол на потолочном цоколе