Закрыть ... [X]

#10 Как меньше смотреть телевизор | Цели на Новый Год

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как смотреть телевизор меньше

инструкция
Просмотрите весь список каналов, которые у вас есть. Если вы используете спутниковое или кабельное телевидение, отключите все каналы, которые вы не смотрите. Оставьте самое основное. Составьте список ваших любимых шоу и телешоу. Подумайте, может быть, что-то можно отбросить.
Ограничьте свои расходыТВ, Каждую неделю сокращайте сеанс просмотра, по крайней мере, на полчаса. безгласныйТВво время рекламы и запрещать себя постоянно переключаться между каналами в поисках других программ, потому что у вас уже есть список любимых программ.
Смотрите телевизор с удовольствием, не пытайтесь просто тратить время на просмотр программ. Найдите себе еще один урок на свой вкус. Возможно, вы соблазните ремесла или спорт. Если вы хотите посмотреть фильм, узнайте, может быть, есть печатный аналог. Таким образом, вы можете переключиться на чтение. Новости и погода можно прочитать в газетах и ​​послушать музыку на радио. Найдите больше альтернатив.
Попытайтесь найти хобби, которое вдохновит всех членов семьи. Было бы лучше, если бы изТВвы будете отнимать все вместе. В противном случае вы не заметите, как вы снова будете вовлечены в бесконечный просмотр телепередач и реалити-шоу.
Сделайте просмотр самостоятельноТВвознаграждение за проделанную работу. Например, позвольте себе смотреть фильм только после того, как ужин готовят или гладят. Не совмещайте домашние дела с просмотром. Постепенно вы начнете мучить совесть за бессмысленное времяпрепровождение.
Организуйте свой дом таким образом, чтобы просмотрТВне может быть удобно. Извлеките оборудование из спальни, чтобы у вас не было соблазна смотреть фильм на ночь, а скорее поставил его там, где он будет беспокоить других членов семьи, по крайней мере, ночью.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Меньше смотреть телевизор призывают шестилетние дети!

Теперь ты будешь меньше есть: российскому народу предстоит еще на пару дырок подзатянуть пояса...
Как смотреть телевизор меньше






Похожие статьи

Что такое смывка для волос
Рецепты итальянской кухни: феттучини с креветками в сливочном соусе
Антицеллюлитная обертка с имбирем и апельсином
Как визуально увеличить грудь
Как продать комнату в приватизированной квартире
Тонкий и сон
Как восстановить и оценить материальный ущерб
Наркотики, проверенные временем и по-прежнему актуальны