Закрыть ... [X]

Елена Малышева. Причины недержания мочи

Рекомендуем посмотреть ещё:




Недержание после родов: причины, симптомы, лечение

Недержание мочи: симптомы

Патологическое недержание мочи характеризуется непроизвольным высвобождением мочи при любой физической активности, даже незначительной. Тот же эффект вызывает кашель и чихание.

Неконтролируемое мочеиспускание может возникать в спокойном положении, например, сидя или лежа, а также во время полового акта. В этом случае симптомы сопровождаются ощущением постороннего предмета во влагалище, и ощущение полной свободы мочевого пузыря никогда не возникает.

Особенно сложно контролировать выведение мочи после употребления алкоголя. Объем этого разряда может варьироваться от нескольких небольших капель до непрерывного потока в течение дня.

Недержание мочи после рождения: причины

Недержание мочи является проблемой, знакомой многим женщинам, родившим ребенка. Это проявляется из-за дисфункции мышц тазового дна и анатомических отношений между органами. Во время родов мышцы тазового дна сжимаются, кровообращение становится затруднительным, а снабжение органов и тканей нервами ухудшается.

Увеличьте риск недержания мочи, травмирующих родов, большого плода, обильной воды, множественных родов. Риск этой проблемы у женщин, рожающих во второй раз, составляет 40%.

Недержание после родов: лечение

Прежде чем выбрать подходящий метод лечения, вы должны пройти обследование, которое выявит истинные причины недержания мочи. Чаще всего у женщин после родов этот симптом вызван стрессом. В этом случае существует несколько методов лечения.

Наиболее часто используются консервативные методы. Они состоят из различных групп упражнений, направленных на тренировку мышц тазового дна и мочевого пузыря. Одним из наиболее распространенных упражнений является удержание веса. Женщине предлагается тренировать свои вагинальные мышцы, держа их вес в виде конусов. Их первоначальный вес составляет несколько граммов, но по мере его роста он увеличивается до нескольких десятков граммов. Консистенция важна здесь - необходимо выполнять упражнение по 15-20 минут 3-4 раза в день и не пропускать занятия. Текущая нагрузка должна определяться лечащим врачом.

Вы можете варьировать тренировки Kegel. Они могут быть выполнены в любой ситуации. Система состоит из напряжения и поддержания влагалищных мышц в сжатом состоянии в течение нескольких минут. Чтобы определить желаемую группу мышц, во время мочеиспускания, попытайтесь остановить струю и понять, какие места напряжены в этот момент. Это они нуждаются в обучении.

В некоторых случаях указывается физиотерапия. Физиотерапевтические методы различны, например, часто предписывается электромагнитная стимуляция мышц тазового дна. Большой эффект может быть достигнут, если вы чередуете курсы физиотерапии с регулярными упражнениями. Поскольку часто лечение непроизвольного мочеиспускания проводится в течение длительного времени, упражнения могут выполняться в течение года, в течение которого 4 курса физиотерапии проводятся также в течение 2 недель. В то же время необходимо посетить лечащего врача (не реже одного раза в 3 месяца), который будет контролировать лечение, оценивать его эффективность и корректировать курс.

Еще одно популярное лечение стрессового недержания мочи после родов - тренировка мочевого пузыря. Пациент вместе с врачом составляет подробный план мочеиспускания и пытается его придерживаться. Сначала посещение туалета только в определенное время будет трудным, но со временем будет развиваться привычка. Этот метод помогает решить психологические проблемы. Дело в том, что женщина, страдающая от недержания, боится неприятных сюрпризов и поэтому пытается опорожнить мочевой пузырь, как только он слегка наполнится. Из-за этого интервалы пропускания становятся очень короткими. Программа обучения поможет увеличить их до нормальной продолжительности, в то время как вам нужно сосредоточиться на расписании, а не на своих собственных желаниях, что может быть ложным. К концу курса интервалы должны составлять 3-3,5 часа, а процесс мочеиспускания становится рутинным. Сильное желание очистить мочевой пузырь должно быть ограничено напряжением соответствующих мышц. Курс такого лечения обычно составляет 3-4 месяца.





ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Недержание мочи у женщин. Причины, виды, факторы риска.

Как лечить НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ народными средствами
Недержание после родов: причины, симптомы, лечение

Недержание мочи после родов
Недержание после родов: причины, симптомы, лечение






Похожие статьи

Как приготовить романтичный цветочный обед
Какую ошибку может сделать женщина при вступлении в брак
10 золотых правил стриптиза
Как должен вести себя человек
Как приготовить сливочные кексы с персиками
Кухонные обезболивающие
Совет 2: Как уменьшить выплату алиментов
Как отремонтировать привод E
Эфирные масла против целлюлита
Виды кист яичника