Закрыть ... [X]

Суп-пюре из цукини с мятой

Рекомендуем посмотреть ещё:




Освежающий суп из чечевицы с цуккини

Тебе понадобится
  • - 200 г красной чечевицы;
  • - половина куска зеленого лука;
  • - 1 цуккини;
  • - 1 морковь;
  • - 1 лимон;
  • - 1 литр воды;
  • - 2 перца чили;
  • - 2 стебля сельдерея;
  • - 2 ст. столовые ложки сушеной или свежей мяты, маринованные каперсы;
  • - сладкий красный перец, перец чили.
инструкция
Налейте красную чечевицу водой, надень огонь, доведите до кипения. Кипятите чечевицу около 5 минут. Иногда помешивайте.
Очистите цуккини, нарежьте небольшими кубиками или полосками, протрите морковь на крупную терку. Добавьте кабачки и морковь к чечевице, добавьте 2 столовые ложки нарезанного зеленого лука. Отварить суп до нежной чечевицы, он должен быть мягким.
Пока кипятите помидоры, затем быстро окунитесь под холодную воду. Удалите кожу, вырежьте мякоть помидоров, отправьте суп. Добавьте сладкий перец, перечную мяту, красный перец чили на сковородку. Чили рекомендуется размолоть. Соль по своему вкусу.
Принесите содержимое кастрюли до кипения, удалите из печи, добавьте маринованные каперсы. Дайте супу под крышкой в ​​течение 15 минут.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Суп из цветной капусты | raw | vegan | рецепт от Вкус&Цвет

Тосканский СУП с молодой капустой - настоящий вкус весны!!!
Освежающий суп из чечевицы с цуккини





Похожие статьи

Как нарисовать космос красками
Как обновить оттенок лампы с помощью лент
Как научить детей вязать крючком
Как подключить усилитель
Как найти перевод песни
Как признаться парню
Слабый кошелек
Рост цен в 2019 году